如何蒸营养蛋糕,如何蒸小蛋糕

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如何蒸营养蛋糕

春季天气枯燥,我爱蒸蛋糕, 与烤蛋糕对比,蒸蛋糕的含水量高, 味道潮湿,柔软甘甜,不油油的,不上火,十分合适老年人儿子吃,当早饭或许小零食都好吃,我家隔三差五蒸1次,老年人儿子都爱吃了。

By 大海微澜 【豆果美食认证达人】

用料
蛋糕粉 50g
鸡蛋 3个
金龙鱼增加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油 15g
牛奶 20g
白糖 30g
盐 1g
柠檬汁 1g做法方法

1.备齐原料,今日的蒸蛋糕是小伙伴钦点,全家人都爱吃,并且本人下手蒸蛋糕,真材实料,无一切增加,吃得也安心啦。

2.取2个无油无水的盆,把3个鸡蛋高蛋白蛋黄分散呢。

3.蛋黄中参加20g牛奶.15g橄榄调和油.10g白糖搅拌平均,充足搅拌至乳化状况呢。用金龙鱼增加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油作蛋糕真好,没十分的滋味,成品包括橄榄油.亚麻籽油.葵花籽油.玉米油.大米油,每一瓶里包括1.25L西班牙(Spain)进-口特级初榨橄榄油,市场平均价就已达到152元,赶过产品价格拉。还包括几种活性营养物质如橄榄多酚.角鲨烯.植被甾醇.谷维素等呢。养分丰厚,价格便宜了。

4.筛入蛋糕粉切拌平均,记得是切拌而不-是搅拌,不可以画圈搅拌啦。

5.高蛋白中参加盐,柠檬汁敷衍,分三次参加剩下的20g白糖,敷衍至提起电动打蛋器有2个小尖角不倒就好了呀。

6.将敷衍好的高蛋白霜分三次参加到蛋黄液中,以“之啦”字体切拌平均呢。切拌蛋糕液的同时间,蒸锅中加入适量的水,开火烧水了。

7.6吋活底蛋糕模具薄薄地刷层油,将切拌好的面糊倒入模具中,轻震一下,或许用牙签在蛋糕糊中反复划几下,祛除大气泡拉。将模具包上保鲜膜,用牙签扎多个小孔通气,水开入蒸屉,猛火蒸40分钟呢。

8.时候到,停火,翻开锅盖立刻出锅,蛋糕就蒸好了呀。

9.揭掉保鲜膜,倒扣在盘子中,凉后脱模了。

小贴士

蒸蛋糕操作过程要注重,在切拌蛋糕液的同时间,蒸锅中加入适量的水,开火烧水拉。蛋糕液倒入模具处置好,蒸锅的水应当烧开了,直-接入锅蒸防止消泡,不需要等待时间太长了。

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