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近年来，随着新冠肺炎疫情持续蔓延，病感染日趋普遍，核酸检测、外出佩戴口罩、测量体温、酒精消等措施已成为家常便饭。仍有关于COVID-19感染的报道，但它们已经比以前得到了更好的控制。相比人们重视的病感染，细菌感染往往被忽视，尤其是细菌感染，发生在日常生活的细节中，总是难以预防。
赵医生去世前，不知不觉中患上“细菌感染”，因幽门螺杆菌感染引发胃炎入院治疗。这是为什么呢？
赵医生今年刚满45岁，平时喜欢和朋友一起吃吃喝喝，身体一直很正常，从来没有出现过什么大题。最近约好和朋友一起吃火锅喝酒，但是回家后总感觉胃里有什么异样，而且有腹胀和胃食管反流病，以为是暴饮暴食导致的消化不良。我没吃。之后，我连续几天出现恶心、食欲不振的症状，和我一起吃饭的两个朋友也出现了同样的症状。
医院检查显示，他实际上患有幽门螺杆菌引起的慢性胃炎，需要抗血浆治疗。这让赵老师很困惑。幽门螺杆菌到底是什么？是因为吃的食物不干净吗？朋友说“我在网上看到幽门螺杆菌会致，我们不是也会得症吗？怎么办？”
除了赵医生之外，还有很多人对幽门螺杆菌不太了解，更不知道它造成的危害，但今天我就给大家讲一下关于幽门螺杆菌的一些知识。
什么是幽门螺杆菌？
幽门螺杆菌又称幽门螺杆菌，是一种螺旋状、微厌氧的细菌，对生存条件要求非常高，生活在胃的幽门中，是一种非常常见的细菌病原体。幽门螺杆菌于1982年首次报道从慢性胃炎和胃溃疡患者的胃粘膜中分离出来，一般认为寄生在人类体内，但它是幽门螺杆菌的唯一类型，也是感染源，而且它也是一种容易聚集的细菌。在家庭中。
因此，赵医生和他的朋友并没有通过不干净的食物感染幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌的感染途径
虽然幽门螺杆菌感染最常见的途径是口腔感染，但赵医生和朋友一起吃饭，为幽门螺杆菌的“旅行”提供了便利。幽门螺杆菌可以在牙菌斑和蛀牙中生长，也存在于人类唾液中，因此聚餐、家庭生活和浪漫的接吻很容易弥合幽门螺杆菌的传播。
其次，粪口感染也不容忽视；每个人每天上厕所都需要擦屁股，而一些生活在肠胃里的幽门螺杆菌也通过消化系统的功能，通过排便排出体外。马苏。很容易在人类粪便中发现。排便后的手部卫生不容忽视，因为如果手部清洁不当，细菌可能会被感染并通过口腔传播。由于冬天寒冷，很多人出门后不愿意用冷水洗手。忽视清洁该区域也会带来健康风险。
而且，随着西式餐饮的普及，很多人都喜欢吃牛排、生鱼片，特别讲究不要吃煮过头的牛排，但生食中也充满了细菌和寄生虫。如果处理不当，很容易影响人体健康。虽然幽门螺杆菌细菌并不常驻于这些生食中，但当细菌和寄生虫侵入这些生食时，人体的免疫系统就会被破坏，为幽门螺杆菌进入人体创造了一个途径。
虽然幽门螺杆菌的安全性主要是日常生活中的一小部分，常常被忽视，但幽门螺杆菌的传染性却不容小觑。
幽门螺杆菌的力量不容小觑！
据流行病学调查，全幽门螺杆菌感染率超过50%，主要集中在发展中国家，而发达国家感染率相对较低。据统计，我国幽门螺杆菌感染率约为50-90%[1]，一半以上的人是幽门螺杆菌携带者[2]。幽门螺杆菌感染在41岁至60岁之间达到高峰，61岁以后逐渐减少。[1]2017年，世界卫生组织将幽门螺杆菌列为I类致物，指出其致风险非常高。
幽门螺杆菌是一种主要通过口腔传播的病原体，对胃肠道造成非常直接的损害，通常会迁移并引起胃粘膜病变，久而久之会发展为慢性胃炎。它更有可能造成更严重的胃损伤，例如胃或十二指肠溃疡。
据研究调查，幽门螺杆菌引起胃溃疡的概率为80-90%，十二指肠溃疡的概率为90-100%。长期胃肠道感染还可间接引起慢性肝炎、胆管炎、肝硬化等疾病。在一项对147名肝硬化患者进行幽门螺杆菌检测的研究中，469名患者表现出幽门螺杆菌感染。
幽门螺杆菌的长期作用，通过抑制人体细胞的正常功能，深入影响细胞内的DNA信息，使人体DNA信息被扰乱，导致胃细胞不稳定的变化，并引起突变。细胞再生是细胞的增殖。
因此，如果检测到幽门螺杆菌感染，必须在适当的时候进行抗幽门螺杆菌治疗，但抗幽门螺杆菌治疗后并不能完全预防感染。除了治疗方法之外，日常生活中如何对抗呢？
如何消除幽门螺杆菌？
要消除幽门螺杆菌的干扰，最重要的是查明感染途径。
首先，处理最常见的口碑传播类型的最重要的解决方案是共享餐食。对此，使用共用勺子和筷子是非常有必要的，这样可以让吃饭过程更加卫生。而且更安全。同时，口腔卫生题也不容忽视，从小就保持正确的刷牙、漱口习惯，减少口腔内坏菌的生长繁殖。
其次，养成并保持勤洗手、勤消等良好习惯，不仅能阻断幽门螺杆菌的传播途径，还能有效预防细菌和病的进一步感染，也是一种方法。
另外，在幽门螺杆菌感染的“旅程”中，决定是否有逃生之门的最重要因素是人体的免疫力，而不是细菌感染。幽门螺杆菌、杆菌，关键是免疫力。人体的免疫系统可以有效抵抗各种细菌和病的污染，但当免疫力减弱时，细菌和病就会有机可乘。
为了增强免疫力，调整生活方式、均衡饮食、保持身体强壮的营养很重要，但同时运动也很重要，所以通过持续规律的运动，可以有效提高免疫力。你的免疫力。你可以增强你的力量。身体免疫力。
概括
幽门螺杆菌是隐藏在生活细节中对人类健康的一大威胁，但通过保持良好的卫生习惯、营养饮食和规律的运动习惯，可以有效加强身体对幽门螺杆菌的侵害。
参考
[1]周学良，周源，朱强，张荣丽幽门螺杆菌研究进展[J]中国继续医学教育2018，1033
[2]王江源，刘玉兰.幽门螺杆菌根除治疗现状及影响因素分析[J]中国现代医学杂志2018年第2814期
我是李医生，我认真致力于科普工作，致力于用通俗易懂的语言传达健康知识，保护大家的健康。
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