规律、平衡、积极——居家隔离期间的家庭教育指导

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小学低年级家长与孩子的矛盾往往集中在三个方面学习、饮食、生活方式。有的家庭,母亲慈祥,儿子生活起居孝顺,但也有的家庭,让大家帮忙做作业,全家人都变得混乱,也有的家庭,长辈和小孩生活井然有序。也是全家人的饭菜。在其他家庭中,兄弟姐妹、朋友和兄弟姐妹都会表达敬意。”,我一关掉电视,收起平板电脑,就“电闪雷鸣”。在居家隔离期间,这些题常常同时出现。同时,家长也承受着工作、志愿者活动、家务等各种压力,很难冷静地处理这些题。而且这些题都有一定的内在联系,往往很难一一解决。因此,检察官在此提出三点总体建议。


首先是有规律的生活。很多年轻父母觉得自己条件比较好,更喜欢待在家里,但当真正在家、在家隔离时,才发现现实并没有想象中的美好是很常见的。他们被在家里,缺乏必要的社交生活。大多数人发现很难维持有规律的生活方式。工作和休息模式的变化会导致情绪波动,甚至短期反应性降低。因此,建议家长以身作则,鼓励孩子有规律的生活。父母可以与孩子坐下来一起制定书面时间表。全家人一起玩耍,守时。早上吃健康的早餐会促进孩子的新陈代谢。当暴露在阳光下时,学习和玩对孩子的眼睛来说会更容易。按时参加网课会给孩子积极的心理暗示,增强他们的自信心。零食的摄入和规律的饮食控制,有利于孩子消化系统的发育,可以减少出血量。血糖水平、情绪波动都是有益的。课间休息、上课、经常运动都可以帮助孩子增加食欲,帮助他睡得更好。小学生晚上8点后应尽量避免吃糖果和剧烈运动,以帮助他们按时入睡。


二是均衡发展。受遗传规则的影响,孩子普遍与父母有着相似的外貌、天赋、思维能力。如果父母双方都有单眼皮,他们的孩子通常也会有单眼皮。如果父母在方面有天赋,孩子很可能在方面表现出色,如果父母在艺术方面有天赋,孩子往往对音乐和艺术更加敏感。对于我们很多普通父母来说,我们的孩子一般都是我们自己的孩子,我们很难成为“别人的孩子”。父母不要担心孩子不是天才,担心孩子不够优秀,而应该冷静地支持孩子,让孩子实现均衡发展。首先是在自己的能力范围内,以最好的方式完成各项学业任务。这个目标虽然看似容易,但实际上很难实现。这是因为父母无意识地倾向于将孩子的能力改变为他们的能力。遇到此类题,家长可以多与家长、老师沟通,聆听自己的童年故事。孩子们还倾向于将目标理解为“尽快完成任务”或“以尽可能少的努力完成任务”。如果遇到这种题,首先应该和孩子沟通,了解他选择背后的原因。懒惰的孩子通常需要空闲时间。一旦这个任务完成了,还有一个任务要做,孩子自然会选择偷懒。没有动力的孩子需要鼓励。如果父母只注重结果,孩子无论付出50%还是80%的努力,得到的评价都是一样的,孩子也就凑合着,除非他们有信心获胜。第二件事是养成良好的习惯。居家隔离期间,家人应该每天花时间一起读书,帮助孩子养成阅读的习惯,并鼓励孩子做扫地、洗碗、洗袜子等活动,帮助孩子养成阅读的习惯。我会要求他们接受。养成每天睡前、读书、起床前反思当天经历的习惯。习惯的养成从来不是一日之功,但好习惯却可以伴随孩子一生。三是陪你找到自己的爱好。如果你有同样的天赋,爱是提高你学习和工作效率的最好方法。不同的孩子发育不同。有些孩子很早就发现了一种爱好并终生保持它,有些孩子不断地转向其他爱好,而另一些孩子则很慢地找到自己的方向。作为父母,我们能做的就是尽可能引导孩子去探索,在孩子遇到挫折时给予支持。居家隔离期间,孩子们可以参与整理、打扫卫生、做饭等活动。根据我们多年的教学经验,孩子在做家务有一定的专注力时,往往会在短时间内变得全神贯注于学习。


最后,过上积极的生活。孩子是父母的镜子。父母的一言一行,孩子都看在眼里,并在心里学习。我们自己一直看剧,但是不让孩子看平板,我们说消极的话,但是让孩子有积极的态度,中间我放弃了,但是如果我告诉孩子要坚持到最后,亲子关系只会是父母与孩子之间的冲突。因此,建议家长以身作则,引导孩子以积极的心态去生活。生活并不总是一帆风顺。面对疫情挑战,我们不同领域、不同方式团结合作。不同的工作和角色难免会产生冲突,但能够善意处理差异、慷慨理解他人、有效解决题的父母无疑可以为孩子的成长提供宝贵的教训。


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