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大家好!欢迎来到美食自媒体。这是锦绣V山东,一位专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美好”。今天给大家分享一些在家可以做的食谱。这些美食都很受欢迎,是一些最常见的美食。我们每天都可以用常见的食材做出最美味的饭菜。希望今天的美食分享能给大家带来一整天的快乐和满足。


冷藏鸡蛋


〖配料表〗


鸡蛋3个,盐半茶匙,蒜5瓣,糖1茶匙,葱适量,酱油1汤匙,生鸡汁1茶匙,红辣椒油1茶匙,香油1茶匙、香油、切碎的红辣椒酱适量、温水适量〖准备阶段〗


1、皮蛋剥皮,每个切成4块,蒜切碎,葱切细,备用。


2、将蒜末和所有调料放入小碗中,加入适量温水,拌匀,将汁液倒入皮蛋中,每次一勺。3、将调好的酱汁倒入皮蛋中。用小勺子打鸡蛋,用勺子撒上,撒上葱花即可食用。


切碎的冷生菜


准备生菜、花椒、干辣椒、蒜一瓣、盐、鸡精、糖、香醋、酱油、蚝油、香油、食用油。


1、生菜去皮洗净,切成细条,加一勺盐拌匀,腌制10分钟,沥干,用清水冲洗干净,挤出水分,装盘。将大蒜去皮切碎,干辣椒切碎,放在生菜丝上。


2、锅中倒入适量油,加入花椒,小火炒至金时,加入大蒜和干辣椒,加入盐、酱油、香醋和白米。加入糖、蚝油、鸡精、香油,搅拌均匀。


炒红苋菜


材料红苋菜、大蒜、盐


方法


1.摘下红苋菜,洗净。将大蒜去皮,切成片。


2.锅中放油,将蒜片炒香。加入红苋菜,大火炒。


3.用少量热水和适量盐炒,待蔬菜变软即可食用。


炖茄子


茄子1个、番茄1个、椒1个、鸡蛋2个、面粉、盐、鸡精、老抽适量


首先和面团,在盆里打入2个鸡蛋,搅拌均匀,然后加入1汤匙水和半碗面粉,搅拌至浓稠,然后加入茄子,使其变得更稀。


准备2个茄子,去皮,切成方块,加入面团中,搅拌均匀,备用。


切1个甜椒和1个番茄以匹配颜色。


锅里倒入油,用筷子试一下,出现小气泡时,将茄子一根一根地加入,不要一次全部加入,以免粘锅。


炸至金黄即可享用。拿出来调整油量。


在另一个锅中加热油,加入西红柿,炒片刻。


然后加入茄子、青椒、酱汁,大火炒1分钟,然后关火装盘。


方便又省力,一次可以多煎几个茄子,下次再煎。


番茄酱葫芦炖豆腐


准备食材西红柿、丝瓜、豆腐、虾米、洋葱、大蒜。


1、西红柿2个洗净,用刀在上面划十字形,热水烫至皮开裂,取出,去皮,切丁,葫芦洗净,去皮,切丁。豆腐同样切好,葱切细,蒜切末备用。


2、锅中加入适量水和盐烧开,加入冬瓜丁,焯水1分钟,沥干水,水再次沸腾时,加入豆腐丁。放入锅中,焯水30秒。


3、锅中倒入适量的油,油热后加入葱片、姜片炒香,加入切碎的番茄炒至成团。


4.加入葫芦丁炒1分钟,然后加入豆腐丁炒约2分钟,然后加入1汤匙虾壳,少许胡椒粉,盐,适量鸡精,炒匀炒匀,使调味料融入盘中。


青豆炒排骨


配料排骨、青豆、玉米淀粉、大蒜、蚝油、盐、花生油


方法


1、买来绿豆,分成两份,加入玉米淀粉、花生油、盐、油到排骨里,搅拌均匀,静置几分钟。


2、锅中烧热适量油,放入排骨炒香,然后加入几瓣蒜,炒几下。


3、加入绿豆翻炒片刻,然后加入盐和一勺蚝油翻炒1分钟,然后倒入适量的水,盖上锅盖,翻炒5分钟。


三色蒸蛋羹


原料火腿、皮蛋、鸡蛋


1、火腿切四块,蛋清、蛋黄分离,皮蛋去壳,切四块。


2.将火腿放入容器中,中间留出空间,然后放入切好的皮蛋,上面淋上蛋清。


3、鸡蛋放入锅中蒸至硬,然后倒入蛋黄液,蒸至熟。


4、出锅后,从模具中取出,切成厚片,立即食用或沾酱食用,味道鲜美。


蒜苔炒蘑菇


配料蒜苔、木耳、小米、盐、酱油、植物油。


做法1首先将所有材料准备好,然后将蒜苔彻底洗净,切成3厘米左右大小的块。


2、木耳用水浸泡约15分钟,然后捞出,冲洗干净,撕成小朵。


3.锅中倒入食用油,加热至60%热,加入大蒜,炒香,炒1分钟,然后将木耳和小米一起放入锅中继续炒。


4.加入盐和酱油,炒至材料熟,即可食用。


芹菜炒山药


材料山药1根,芹菜1根,胡萝卜1根,油盐适量,葱1根,姜1片,蒜2瓣,鸡精1茶匙,水淀粉适量,


方法


1、把山药的皮刮掉,把洗净切碎的山药泡在水里,加入少许白醋,防止山药氧化变黑。


2、芹菜去掉叶子,洗净用斜刀切开,胡萝卜切成菱形。


3、锅中烧水,加入少许盐和几滴油,将芹菜和胡萝卜放入锅中焯水,水开后,将芹菜和胡萝卜捞出放入,在焯芹菜的同时,水中加少许盐和几滴油,芹菜味道会更好,颜色也会更绿。焯水后,放入冷水中冷却。保持了芹菜脆嫩的口感,不黄变。


4、锅中水再次烧开,放入山药焯水,水沸时取出山药,放入冷水中晾凉。


5.将芹菜、山药、胡萝卜一起切碎,沥干备用。


6、锅中烧热油,加入葱花、姜花、蒜花炒香。


7、加入芹菜、山药、胡萝卜片,大火翻炒几下,然后加入盐、鸡精,大火翻炒均匀,然后倒入适量的水淀粉,炒至勾芡。-用大火翻炒几下,然后关火。关火,清淡、香脆可口的芹菜山药薯条就做好了。


我叫锦绣V山东,是一名美食作家。如果你喜欢我的文章,


如何治疗宝宝肠热病?你家宝宝一岁多了吗?宝宝胃热一般是由内热引起的,所以要多给他们喝水,注意多吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果,注意不要吃太油腻的食物。该方法还会导致胃肠道异常,出现便秘,给宝宝适当的治疗脾胃的药物可以缓解症状。


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