你们想知道关于易怀希将爱发挥到极致的飞行员的飞翔人生和一些爱好热爱学生是怎么回事的吗？那么听小编为大家详细的解吧！
李怀石
2018级中南大学航空航天学院硕士研究生
荣誉
2015年至2018年，河南工业大学连续三届获得男子冬季长跑比赛冠军。
现任河南科技大学男子A组1500m和3000m纪录保持者。
2016年河南省大学生田径比赛男子A组3000米银牌
2016年，荣获河南省大学生田径锦标赛“最美运动员”称号。
2016年松山少林马拉松半程男子团体第七名
2017年中国大学生田径锦标赛男子B组1500米铜牌
2017扬州建田全国半程马拉松“青春在路上”大学生组挑战赛第八名
2018年河南省运动会学生队男子A组3000米银牌
2018年河南省运动会学生队男子A组5000米银牌
2018年中南大学生运动会男子B组1500米第一名
2018年中国大学生马拉松联赛中南大学个人团体第一名
敏捷而坚强，积累带来辉煌。
易怀西不是生。高中时期养成的良好的锻炼习惯，为我在大一第一次参加长跑比赛时取得好成绩奠定了基础，后来在学校比赛中也取得了好成绩。于是他通过入选校队发现了自己的天赋，也在田径比赛中展现了自己的天赋。杰出成就的背后是天赋和努力。
此前，跑步对易怀西来说并不是一项运动，而是一种缓解压力的方式。每一项运动都有其独特的特点，跑步可以随时随地进行，不受时间、地点或设备的。同时，通过跑步，思想可以自由释放，忘记一些烦恼，跑步时的思想世界无疑成为了他灰暗的高中时光的天堂。
加入校队后，跑步从一种爱好变成了一项必须靠自己学习和征服的比赛。在团队的支持下，他制定了系统的训练和计划，包括耐力跑、短距离间歇跑、力量训练等。中长跑是对意志力的考验，是耐力训练的必备训练，怀石也计划通过系统的训练为自己设定目标，并在不受外界事件干扰的情况下完成。通过实现这一目标并随着时间的推移积累训练，您将稳步提高您的表现。
在内蒙古鄂尔多斯举行的2017年全国大学生田径锦标赛上，易怀喜参加了1500米和5000米两个项目。这次比赛是他田径生涯参加的最大的赛事，所以他既兴奋又紧张。由于战术失误，他在5000米项目的日常训练中表现并没有达到预期。在随后的1500米比赛中，易怀西总结了失败的经验，根据长期训练的结果调整了自己的心理强度，最终取得了田径生涯的最好成绩。这是该校建校以来的最高纪录。他们在2017年全国大学生田径锦标赛B组中获得铜牌，这是代表队在全国大学生田径比赛中获得的第一块也是唯一一块牌。
“刚开始参加田径运动时，我从来没有想过要在重大比赛中获得牌，但当我训练和比赛时，我不断感受到田径运动本身的魅力。从业余到职业比赛，从一开始就设置。“如果你有一个目标，并朝着这个目标努力，当你站在领台上时，你每天积累的东西将成为登上领台的垫脚石。”易怀西说。与短跑相比，中跑更像是一盘棋，结果如下进退、攻防对应体力分配、加速时间、保持一定速度的时间等。场上哪怕有一个失误，比赛结束了，大家都输了，但是通过不断的参加比赛，胜利的钥匙被积累起来，这个励是日常的反馈，是对你大学经历的一个良好印记，也是对你团队努力的励。
除了个人比赛之外，易怀西还处理一些行政事务。2016年，他创办河南科技大学马拉松协会并担任副会长，积极倡导跑步健身理念，并带领团队鼓励全校师生用科学的跑步方法保持健康。正在努力参加扬州健康半程马拉松、郑开马拉松等重大马拉松赛事，并于2018年担任河南科技大学代表团队长参加第十三届河南省运动会并获得第一名在全省团体赛中。分数。2019年在中国大学生马拉松联赛中担任中南大学航空航天学院学院竞赛训练教练，带领学院取得全校第三名的好成绩。
人生的每个阶段都有值得关注的事情。现在易怀西忙于学业和毕业题，她把锻炼频率减少到每周一次。运动频率比赛期间的意志力训练有利于学生的学习和野外生活，使他们能够专注并坚持复杂的科学研究项目。
有很多困难，但最终所有的困难都会得到回报。
易怀希在高中时就喜欢跑步，但因为对田径运动的热爱和冲劲，忽视了对自己身体的保护，导致身体受到严重损伤。长期频繁的半程马拉松跑步导致了足底筋膜炎，给易怀西带来了巨大的身体疼痛和折磨。随之而来的是我的左脚踝内侧有撕裂感，最严重的是到医院查出半月板二级损伤。对于身上这些真实的伤口，易怀西从来没有向父母抱怨过，并尽力让远方的亲人没有后顾之忧。
“我很多次想放弃，但我相信我所做的每一个选择都是有意义的。”易怀熙大学期间参加的许多田径赛事都是从暑假最火热的七月开始的。训练在六月比赛前开始。早上我要5:30起床准备早上的体操，下午五六点还在热气腾腾的田径场训练。北方夏季的酷暑，巨大的运动量给易怀西的身体带来了巨大的挑战，而对运动的热爱支撑着他战胜了酷暑。
2018年进入中南大学后，李怀喜原本打算退出田径，但在教练的推荐下，她自然而然地产生了责任感，大胆担当起队长的角色，组织训练。带领学校参加省级比赛，并带领他们实现了史上的许多里程碑。这是公式中的第一个。
不仅赛场上的投篮给易怀西带来了巨大的压力，田径比赛也间接给不是生的他带来了学业压力。你如何分配时间？你如何平衡学习和比赛？如何摆脱学习中输掉一场比赛带来的负面情绪？这些题都是易怀西当时急需解决的题。学生时期，易怀西把跑步当作一种乐趣和爱好，从不荒废学业，到图书馆吸收新知识，成功地将跑步变成了生活的情趣。
“为了达到这样的高度，一个人必须忍受别人无法忍受的痛苦。”作为一名运动员，易怀西以非常理性的态度看待训练中出现的身体疼痛和心理压力。尽管赛道上的青涩时光给易怀西带来了身体上的伤害，但他最终并不后悔。如果你输了一场比赛，接到好友打来的暖心电话，在无聊的训练中得到队友的鼓励，如果你真的充满了无法排解的悲伤，见上两三个好友，一起出去聊聊。在公园的湖边散步、聊天、放松。“分散注意力会让你所有的悲伤都消失。只有调整你的心态，你才能在其他事情上付出一半的努力，得到双倍的结果。”易怀西笑着说道。
慢慢地、稳定地，一滴水可以变成河流。
“进步可以让你得到80分，但你不可能得到100分。如果你想在任何事情上取得好的成绩，你永远不可能在不到一个小时的时间内得到它。需要长期的积累和努力。”无论是1500米，还是5000米，全程马拉松还是半程马拉松，易怀西都一步一个脚印地完成比赛，在学习和生活中也是如此。
活跃于各大田径比赛的李怀石，学习成绩并不落后，本科生连续三年获得国家励志学金，综合评价只差一级。在研究生录取没有保障的情况下，易怀熙希希望通过自己的努力考入中南大学。对于学习，易怀西坚持注重日常生活的态度，在每天的日程安排中细化长期和短期目标，保持流程平稳。但生活中总有其他因素，他坚持根据现实去适应和调整，有清晰的计划和适应变化。
除了学习，易怀西还积极参与实践项目。本科期间，中国电信在学校开展“青年创业英雄飞扬”活动，将创新模式引入校园。作为创新改革带头人，他带领团队开展相关引进工作，制定相关方案，跟随当地领导前往武汉，参加全国交流会，与参会人员交流思想，推动集团校园业务提升。易怀喜因此荣获2016年全国大学生“双创先锋”称号。
进入研究生院后，易怀西主要从事高超音速飞行器相关研究。“世界上唯一的武术就是速度。飞机速度越快，在战争中就越有利。”他积极参与课题组的多项项目。研究过程中出现很多号是正常的。易怀西认为，当心中产生疑时，仅仅沉浸在思考中是没有用的，沟通是迸发灵感的方式之一。当面对科研题时，你可能想通过多和导师沟通，结合文献的指导，在沟通中分析，慢慢解决这些号。
“总的来说，要真诚，多学，学好，热爱生活，热爱眼前的一切。”田径场上的每一步都是用脚完成的。未来的生活质量取决于你每天的积累。同时，在人生态度上，易怀熙竭尽全力，希望未来能进入一些科研机构，继续发展自己的学术研究方向。
作为一名大学生，我应该怎样经营好自己的大学生活呢？
这个题的案因人而异。易怀喜建议一是保持身心健康。良好的身体是未来一切发展的基础。其次，利用好校园的一切资源来提升自己，不放过任何一个提升自己的机会。
“穷而强，志气不会落空！”李华熙一直把这句话作为自己的座右铭。“饮贪泉，则神清气爽；饮酒，仍欢喜。”如果你心中有梦想，就脚踏实地，不停歇地走下去。相信时间会给你案，你必须吹散黄尘才能找到金子。
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