网友们都想知道关于如果我的身体水分过多该怎么办？按压此穴可以健脾强身、祛湿。和去除身体湿气按摩哪个穴位的话题，接下来让小编来为大家讲解一下关于如果我的身体水分过多该怎么办？按压此穴可以健脾强身、祛湿。的题吧！
有句话说千寒易愈，一滴湿气难除。有的人早上醒来会出现困倦、无力、恶心、口粘等症状，而有的闺蜜则发现脸色晦暗，舌头又白又厚。如果你在排便的时候发现大便粘稠，那就说明你体内的水分过多了！
湿气很难自行治愈。除面部痤疮、湿疹外，发育阶段还可能出现胸闷、无力、咽痛等症状，严重时可导致肥胖、脂肪肝、高脂血症等。血压甚至某些症都是由湿气引起的，湿气很重，一不小心就会进展缓慢。
今天给大家推荐的是城山穴，它是去除人体湿气最有效的穴位。其功效可与众所周知的祛湿“神汤”红豆薏米汤相媲美。
如何找到成山洞的位置？我们双脚踮起脚尖，从小腿后面的肌肉中伸出的尾巴就是圣点。城山穴位于足部和太阳的膀胱经上，而膀胱经调节人体的阳气，所以刺激此穴可以激活膀胱经的阳气，排出人体的湿气。
当我们按压城山穴时，有的人即使只是轻轻按压，也肯定会感到酸胀、疼痛。这意味着你体内有大量的水。用力按压后，您可能会感觉身体逐渐变暖，这意味着水分正在慢慢流失。
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