有不少人都想知道孩子变笨的原因是什么和孩子变老会是什么样子呀的相关题，接下让小编详细讲解吧！
文章|怀孕顺利的姐姐
人们常说，女人生完孩子，就满了10岁，身体状况和精力明显下降，看上去更加憔悴。不过，我有一个朋友，生完孩子后，她看起来比以前好看多了，年轻了很多。他比以前高了几厘米，看上去精神抖擞。我所有准备生孩子的朋友都向她请教自我保健的建议，没想到她会长高，还以为她看起来至少不会老10岁。
我的朋友性格诚实，回题总是毫不犹豫，他经常挂在嘴边的词就是“坚持”。任何事情都不可能一蹴而就，只有长期的努力才能取得最好的结果。生孩子会让你变老吗？去过那里的人说，了解这些结论可以让你看起来至少年轻10岁。
继续锻炼身体，不要放松。
最近在看一个综艺节目，有一个女明星40岁了，刚刚生完孩子。不过从她的性格和状态来看，她看上去也就20岁出头，很有少女感。据我说她怀孕期间只增加了4公斤。也就是说，她只是在怀孕期间体重增加了，但胳膊和腿仍然很细。那么为什么有的人怀孕期间会变得很瘦，而有的人怀孕后会变得很“油腻”，看起来更显老呢？
其间，其实就是锻炼身体，她甚至在怀孕期间也爬山、跑马拉松。产后我仍然坚持做瑜伽和倒立，但我的整体体力不好。因为你的身体基础比较好，所以产后还是会充满活力，恢复也会比较快。但和很多孕妇一样，她们怀孕后不愿意走路，每天都等着被拴在床上。
这样的妈妈体力不好，不喜欢运动。生完孩子后，我太懒了，疏于照顾自己的身体，所以身材很容易垮掉。这样的人会显得老，而不是年轻。所以，经历过的人都说，如果你经常锻炼，你会看起来至少年轻10岁。
合理饮食，少食多餐。
怀孕后，很多女性想吃多少就吃多少，为宝宝提供充足的营养。产后，你必须吃很多东西才能获得足够的奶水，但如果吃得太多，你的体重自然会增加，看起来很“胖”。如果你想看起来年轻，轻盈、优雅是标准之一。而肥胖、邋遢的身材对人来说没有吸引力。而且如果肚子大的话，就很容易显得老气。
所以，有经验的人说，如果你想看起来年轻，你就必须保持身体年轻。最重要的是合理饮食，少食多餐，注意营养均衡，不要盲目进补。
保持好心情，尽量不要熬夜
衰老的最大症状之一是由于夜间睡眠不足而导致的抑郁和黑眼圈。熬夜不仅影响一个人的精神状态，还会影响一个人的内在，让人看起来老气横秋。而且，如果每天都要照顾孩子，没有时间休闲，你会变得很沮丧。因此，有过这种经历的人都说，养育孩子的责任应该分散。可以请家人多加照顾孩子，请月子保姆照顾孩子，让自己充分休息。如果休息好，第二天精神状态就会好转，自然会显得更年轻。
生孩子会让你变老吗？事实不一定如此，但经历过的人都说，如果你遵循上面的路线，你会看起来至少年轻10岁。
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对于孩子变笨的原因是什么和一些关于孩子变老会是什么样子呀题，本文都有做详细解，希望对大家有所帮助。
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