冬去春来，万物复苏，也是感冒、流感等病传播的季节。最近，很多人都在华智，在网上看到很多吃退烧药有副作用的案例，感冒发烧时吃退烧药怎样才能安全呢？
Hwaji表示，要安全使用退烧药，需要注意两个关键点。首先要知道什么时候吃退烧药，其次要选对药物，知道正确的用法和用量。
1、人体为什么会发热？
人体有一个体温调节中枢，可以维持恒定的体温。然而，热原的作用导致体温中心的体温设定点向上移动，导致身体变热。发烧最常见的原因是病、细菌、寄生虫等病原微生物的感染，这些病原微生物释放的各种素使前列腺素的合成增多，前列腺素作用于人体的体温控制中枢，使体温升高。体温升高。
前列腺素增加还可能导致身体疼痛加剧。所以，当你感冒时，发烧和身体疼痛往往会同时出现，让人非常难受。我们使用的退烧药会抑制前列腺素的合成，降低体内前列腺素的水平，使体温设定值恢复正常。
2、发烧是人体的一种有益的保护机制。
1.发烧会增加免疫细胞的活性。
每个人发烧时都希望尽快降温，因为身体会感觉不舒服。但事实上，发烧是人体的一种有益的保护机制，尤其是在对抗病原微生物感染时。
人体的免疫系统依靠白细胞和巨噬细胞等免疫细胞发挥作用。这些免疫细胞在人体内不断移动，当病原体侵入某处时，它们就移动到该区域并消除致病因素。当身体发烧时，免疫系统会大大增强，各种免疫细胞的数量和活性都会增加。
2、当体温达到385时，促进免疫细胞的运动。
正常情况下，免疫细胞运动的速度是有限的，需要一定的时间才能到达感染部位。然而，当身体发热达到385时，免疫细胞的热休克蛋白90就会在细胞膜上表达。它与负责免疫细胞运动的整合素结合，大大加快了免疫细胞的运动速度，从而加快了免疫反应。
而且一旦成功诱导Hsp90，即使体温恢复正常，Hsp90表达也能维持约48小时。因此，发烧时必须将体温维持在385以上一定时间，然后使用退烧药降低体温，这样不影响免疫细胞运动的促进。
3、降温药物的选择
正常发热作为一种防御机制对人体有益，但只有当体温达到40以上的极高温度时，才会对人体功能造成损害。因此，预防发烧，不要提前使用退烧药，如果发烧时精神仍然良好，建议将体温维持在385几个小时，然后再使用退烧药。
选择退烧药（通常是对乙酰氨基酚和布洛芬）。两者相比，对乙酰氨基酚是首选药物，因为它副作用较小，不良反应也较少。布洛芬可用于冷却不良或葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏的情况。只要遵循使用方法和剂量说明并且不要过量，这两种药物在使用过程中都是安全的。
两种药物口服吸收均良好，服药后30分钟至2小时内出现清凉效果，对于口服药物不舒服者，可采用栓剂直肠给药。服用一次药物后，应等待4至6小时后再服用。如果体温降低困难或发烧非常严重，在医生指导下交替服用两者可以获得更好的降温效果。
值得注意的是，许多复方感冒药都含有对乙酰氨基酚。因此，服用感冒药时一定要仔细检查是否含有与退烧药相同的成分，并注意不要将多种感冒药混合在一起。在服用退烧药物的同时，可以进行物理降温以帮助退烧。穿宽松、透气的衣服。您可以用温水清洁身体表面，但最好避免使用酒精或冰块，因为这些会增加不适感。
综上所述，发烧时体温达到385时，免疫系统就会受到刺激，所以不宜过早服用退烧药。在两种常用的退烧药中，对乙酰氨基酚比布洛芬更安全。退烧药是比较安全的非处方药，可以自行购买和使用，只要按照说明服用，不要过量服用，不会有严重的不良反应。我叫华子，是一名药剂师。
一、高烧38.5度怎么办？
38到5度左右肯定很高，但目前可以物理降温，先降温，然后用退烧贴或冰袋，用温水擦拭。如果体温高，可以到综合医院发热门诊就诊，要结合尸检进行，根据具体情况决定做哪项检查，比如血常规、C-反应蛋白。尿常规或胸部CT扫描，看看血常规恢复后是否可以口服布洛芬降温。
二、发烧38.5如何快速退烧？
体温达到38度或5度就属于中度发烧，如果想快速退烧，应该服用对乙酰氨基酚等口服退烧药，同时还要进行物理降温。避免生冷、油腻的食物，因为这些食物影响身体的新陈代谢，多吃容易消化的软食，而不是太辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。
三、发热38、5度？
如果发烧38到5度左右，可以采用物理降温的方法或者用温水擦拭头部、手掌、腋下等处。如果物理冷敷后发烧仍不退，可以服用美林等药物治疗。发烧通常是由细菌感染引起的。一般来说，饮食中要多吃有营养的食物，少吃油腻的食物。
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