很多人对献血感到好奇，献血对身体有害吗？献血者必须满足哪些条件？献血前要注意什么？
6月14日是世界献血者日，以下是您需要了解的有关献血的信息。
无偿献血条件和标准
1、年龄18-55岁。体重男性50公斤，女性45公斤。
2、一周内无感冒、急性胃肠炎，24小时内未、酗酒。
3.距离上次献血已经过去6个多月了。
4、小手术后半个月内、普通手术后三个月内、大手术后六个月内不能献血。
5、女性经期及经期前后3天内不宜献血。
您如何知道您是否有资格献血？
献血前，采血中心进行健康检查和综合检查，综合检查主要测量体重、脉搏、血压、血红蛋白、血型，以评估献血资格。
献血前要注意的事项
献血前一天晚餐不要吃得太多，少吃肉、鱼、蛋、奶、豆制品和脂肪类食物，不要喝大量的水，以免稀释血液，影响血液质量。
献血前一天晚上，最好睡个好觉，洗澡，穿干净的内衣，尤其是肘部弯曲处。如果睡前阅读无偿献血宣传材料，可以减轻、减轻心灵的负担。
献血时请勿空腹，事先吃点粥、馒头、面包等清淡食物，并适当补充水分，防止献血时出现头晕、心悸、出汗等副作用。
献血对您的健康有害吗？
北京中医药大学东方医院血液科主治医师廖俊耀表示，献血从科学上来说一般是无害的，但献血后应注意以下事项
献血后应就近休息，不要站得太快，以防脑缺血。同时用消棉签按压针眼，防止针眼出血或皮下充血。
可以喝一杯牛奶补充能量和血糖，为保护穿刺孔不被感染，4小时内不要去除贴在穿刺孔上的敷料。
针孔应保持清洁，1-2天内不得接触水，以防感染。如果针孔周围有瘀伤，可以用毛巾热敷。
献血当天不要进行高空作业、高温作业、驾驶车辆、运动等活动，一两天内不要进行剧烈活动，期间请增加饮水量时期。你喝
多喝水，适当补充富含维生素C和铁的食物，如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品、蔬菜、水果等。
献血后不良反应
主要包括局部不良反应和全身不良反应。
局部不良反应主要包括穿刺点疼痛、出血、血肿或炎症等。
全身不良反应主要包括疲劳、无力、头痛、恶心等。
若出现局部不良反应，及时通知医护人员治疗；若出现全身反应，多通过休息、饮水、饮食缓解。
献血后血液需要多长时间才能恢复？
健康成年人每次献血200400毫升时，骨髓代谢加快。人体肝、脾等器官储存的血液迅速进入血液循环系统，循环血量平衡，人体各组织之间的液体成分立即进入血管。
损失的血容量仅需12小时即可补充，血浆蛋白约12天即可补充，红细胞和血红蛋白710天即可恢复至献血前水平，血液中的各种成分本质上是在经历一个不断循环再生的过程，所以只要遵守献血的间隔时间，就不用担心献血后的恢复情况。
献血间隔时间由细胞生长周期决定，韩国献血者健康检查要求规定，全血每六个月可献一次，血小板单采每14天可献一次。
献血会影响我的健康吗？
符合献血条件的人可以献血200至400毫升，但不应超过正常血量的十分之一，且不应损害身体健康。
献血量是根据人体总血量的安全百分比计算的，因此您不必担心失血造成严重后果。否则，紧张、焦虑会影响献血的质量。
哪些人不应该献血？
一般来说，献血时可以避免不适，但贫血、高度近视或体质虚弱的人不适合献血，甚至少数健康人献血后也可能出现头晕、乏力等症状。不必惊慌，通过适当的饮食和休息就可以改善不适的症状。
一、来月经献血有什么影响呢？
月经期间献血会显着减少体内的血液量，导致贫血。因为女性每个月都会有月经，会流失一些血液，容易出现贫血。再次献血很容易导致贫血。由于血容量减少更加明显，容易出现失血性贫血，影响人们的健康。
二、月经期可以献血吗？
月经期间不能献血。经期及经期前后3天应避免献血。身体的内分泌和生理调节活动也与平时不同。经期献血对供血者和受血者都有害，所以在经期初期要补充营养，注意不要感冒。
本篇讲解关于献血当天来例假好吗，和一些来例假当天献血会怎么样相关题，希望帮帮助到大家。
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