本文主要讲说关于肠道不消化、感觉胀、排便困难怎么办？的话题，和一些肚子不消化便秘怎么办相关题，想必很多人都想知道，希望能帮助到大家。
进入五月，天气逐渐转暖。下班后，和朋友一起吃烤肉、火锅、麻辣香锅等美食，度过悠闲的时光。这些食物虽然带来快乐，但也可能引起题。如果在吃美食时舌尖触及胃部，会刺激胃肠道，不利于食物的消化吸收，食后出现腹胀、消化不良的症状，通过腹部治疗即可解决上述症状。进行按摩或服用药物。
日常生活中大量食用辛辣、油腻食物的人，都会出现腹胀、便秘的情况。这主要是胃肠功能弱、消化不良引起的，所以需要服用促进消化的药物，并在日常生活中注意饮食。我们经常吃容易消化的食物。接下来给大家介绍一下腹胀、便秘的症状，如果还不行怎么办？
1.饮食控制
如果患者症状较轻，可以通过调整饮食结构来改善，通常多吃一些容易消化、通便的食物，如山楂、南瓜、芝麻、芹菜、玉米、红薯、香蕉、苹果等。核桃、蜂蜜、黑米、燕麦和黑豆有助于去除脂肪并帮助消化。如果您出现腹胀和排便困难，可以吃其中一些食物。
膳食纤维、水果和蔬菜
2、适当运动
胃痛和排便困难部分是由于长时间坐着不运动以及肠胃蠕动不足造成的。因此，大家应该定期积极锻炼身体，饭后定期散步，增强体力，避免久坐不运动。
3、适当按摩
如果吃完大餐后感觉腹胀，可以顺时针按摩上腹部，直至感觉舒适为止。
4.药物治疗
如果调整饮食习惯后上述情况仍不见好转，就需要检查是否有肠梗阻，肠梗阻会导致胀气或排便停止，出现腹痛、腹胀，甚至恶心、呕吐。
必要时进行直立腹部平面摄片检查，如未发现多孔水平且无肠梗阻，则可能出现消化不良和便秘。
在临时情况下，建议口服某些泻药，以及促进胃蠕动和帮助消化的药物。泻药有多种类型。
首先，建议选择乳果糖等渗透性泻药，会软化粪便，刺激肠道，以及聚乙二醇、凯塞露、中成药芦荟胶囊、西摩丹等溶剂型泻药。蠕动，有助于器官功能和排便；
其次，促进胃蠕动的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸依托必利片、琥珀酸普卡必利片等，可以促进胃蠕动，促进胃蠕动。
最后，助消化药物主要是补充体内的消化酶，帮助食物的消化吸收，缓解腹胀、打嗝等消化不良症状。
以上药物应在专业人员指导下使用。如果症状长时间不消失，建议迅速完成胃肠镜、腹部CT等检查，排除器质变。另外，大家都尽量清淡饮食，少食多餐。祝你早日康复
一、宝宝消化不良、便秘怎么办？
如果宝宝有消化不良或者便秘的情况，首先要多给他喝温水，并让他吃易消化、清淡的食物，如果宝宝调整饮食后不见好转，就必须带他去医院治疗。按照医生的指示服药，千万不要盲目给宝宝吃药，如果出错的话，情况会变得更加严重。
二、肚子胀大便少怎么办，为什么出现肚子胀大便少？
消化不良或便秘可能会导致腹胀和粪便量减少。首先要注意控制饮食习惯，多吃清淡易消化的食物。适当增加膳食纤维的摄入量，多喝水。顺时针按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，减少腹胀，促进排便。特别是如果症状严重，需要去医院接受额外的治疗，并根据具体病因给予适当的药物治疗。
三、消化不良便秘该怎么办？
消化不良和便秘可以用口服药物治疗。消化不良最常见的是胃炎，是指由于各种原因导致胃粘膜发炎，胃酸分泌受损，胃肠道消化功能减弱，胃肠蠕动减慢而引起的消化不良。另外，便秘是由于缺乏膳食纤维造成的，摄入大量的膳食纤维有助于缓解便秘。
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