很多女性之所以在谈论妇科疾病时会感到害怕，是因为有些妇科疾病的发生会对女性的生活造成严重的影响，而大多数女性在生活中患上妇科疾病的原因主要是由于日常生活中的不良习惯造成的。这是因为，女性想要预防妇科疾病，就需要自己改变这些小习惯。
哪些小习惯容易引发妇科疾病？
1.喜欢穿紧身裤
如今，很多女性为了展现自己窈窕的身材，日常穿着都会选择过于紧身的裤子，这些紧身裤虽然看起来不错，但很容易封闭外阴，保持湿润，滋生细菌。如果长期保持湿润，很容易发生妇科感染。
2、对品质比较随意。
很多女性忽视护理，没有妇科疾病时不清洗，不经常清洗、更换内裤，有的甚至将内裤长期放置在潮湿的地方。这使得细菌很容易进入，引发妇科疾病。另外，有的人在经期长期不更换卫生巾，导致一直处于湿润状态，容易引发妇科疾病。
3、过度控制饮食
很多女性不自觉地减肥、过度节食，以保持苗条的身材，但过度节食很容易阻碍身体吸收足够的营养，导致雌激素水平持续升高。如果继续增多，白带就会增多，引发妇科疾病。
4、经常熬夜
大多数女性都有晚上不睡觉的习惯，所以把晚上睡觉视为理所当然，经常熬夜会降低人体的内分泌和免疫系统，当细菌侵入时，很容易发生感染等妇科疾病。
5、经常憋尿
憋尿是一种比较常见的现象，大多数女性在忙碌的工作中强迫自己憋尿，却不知道尿液中含有很多细菌。如果强迫自己排尿，尿道距离较近，因此尿道就会发炎，炎症很容易向上蔓延到，引起炎。
一般来说，妇科疾病的发生与女性日常行为习惯有关，因此有这些小习惯的女性要特别注意消除这些不良习惯，以减少患妇科疾病的可能性。这时，日常生活中应尽量保持清淡的饮食习惯，过于辛辣的食物很容易刺激，引发炎。
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