网友解释最近我餐后1小时血糖92mmol/L，餐后2小时血糖89mmol/L，我是不是得了糖尿病？
医疗君认为，该网友暂时不会被诊断为糖尿病。最严重的后果是糖耐量受损，或糖尿病前期。
为什么这么说？在详细分析网友的具体题之前，首先了解以下三个题
1.餐后血糖正常值
餐后1小时血糖水平不应超过67-94mmol/L或111mmol/L。
餐后2小时血糖低于78mmol/L。
2.糖耐量异常的诊断标准
空腹时需要111mmol/L。
糖尿病的典型症状是随机血糖超过111mmol/L。
了解了以上三个题后，我们将根据您提供的数据进行详细的分析。进食后1小时，其水平为92mmol/L，属于正常范围。餐后2小时水平为89mmol/L，超出正常范围，达到糖耐量受损标准，但不符合糖尿病诊断标准。
鉴于您没有提供空腹血糖数据，而且只有餐后2小时才有数据，因此医生认为最严重的后果是糖耐量受损。
如果碰巧你的餐后两小时血糖超过标准水平，题不大。
如果您持续超过极限，您的葡萄糖耐量可能会受损。医疗君建议最好去看医生并进行葡萄糖耐量测试以确认您的诊断。另外，请在今后的生活习惯中多加注意饮食和运动。
饮食在保证人体所需饮食的基础上，以清淡饮食为主。
锻炼最好每天步行一小时，每周进行150分钟中等强度的锻炼。
另外，不要忘记戒烟并饮酒！
广大网友都想知道的关于血糖二小时9.2和血糖二小时9.5需要吃药吗的相关话题，本文已经为大家解完毕，谢谢诸位的支持！
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