用毯子盖住自己。睡觉前,确保毯子完全覆盖您的身体,尤其是肩膀和颈部,并将毯子塞好以防止空气逸出。
使用保暖产品如果是寒冷的冬天,可以使用围巾、披肩、毯子等阻挡寒风吹到肩膀上的保暖产品,进一步增加保暖性,保护肩膀。
调整睡眠姿势避免侧睡或仰睡,因为这样很容易将肩膀暴露在毯子外面。可能漏气。
五颜六色的毯子。
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步骤将毯子呈菱形平铺在平面上,将右上角折叠约15厘米。
第2步将宝宝平放在毯子上,颈部处于折叠位置。
第三步将宝宝的右臂平放在身体右侧,然后将毯子的左角拉起,包裹在右侧,盖住宝宝的右臂和身体。将毯子超出婴儿身体的部分折叠起来,塞到婴儿身后,露出婴儿的左臂。
第四步将宝宝的左臂放下,然后将毯子的底角向上拉,盖住宝宝的左肩。将生长的部分折叠起来,并将其塞到宝宝的左臂下面。
第五步将毯子的右角向外拉紧,从前面包住宝宝的身体,轻轻地将宝宝向右滚动,使生长的角包住背部。
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