天天看电视大脑的变化图,天天看电视对大脑有伤害吗

在过去的十年里,智能手机悄然席卷了世界。不知不觉中,社交媒体已经成为我们生活中不可分割的一部分。


对于孩子来说也是如此。一天不吃零食可以接受,但一天不刷微博、不刷抖音就不行了。虽然平时我们都很安静,但是微信上我们却可以聊个没完。……


数据显示,78%的13至17岁青少年每小时至少检查一次电子设备。


虽然所有社交媒体的初衷都是为了让人们更容易地相互交流,扩大时间和空间上的距离,但科学研究表明,社交媒体也能给孩子的大脑带来一些变化。


在关于青少年神经发育和技术使用的首批长期研究之一中,北卡罗来纳大学教堂山分校的研究人员发现,习惯性查看社交媒体会影响青少年大脑对周围世界的反应,并且可能会长期影响青少年的神经发育和技术使用。我们发现这会产生重要的后果。对于神经发育。


研究人员对从北卡罗来纳州农村公立中学招收的169名学生进行了为期三年的跟踪调查。


研究开始时,学生们报告了他们查看美国最受欢迎的三个社交媒体Facebook、Instagram和Snapchat的频率,回复次数从每天不到一次到每天超过20次不等。


每年,研究人员都会要求这些学生在完成一项出于社会动机的延迟任务时进行大脑成像测量。


结果表明,12岁至13岁之间反复查看社交媒体可能与三年内大脑发育的变化有关。


经常查看社交媒体的青少年的大脑对社交反馈更加敏感。


要了解其中的原因,您必须首先了解孩子为何沉迷于社交媒体。


社交媒体通常以点赞、评论、通知、消息等形式为用户提供持续且不可预测的社交反馈流。


这种社会投入是频繁的、不一致的,而且往往是有益的。这成为一种特别强大的强化刺激,迫使用户反复查看社交媒体。


在现实生活中,大多数青少年开始使用电子设备和访社交媒体的时期是他们一生中大脑发育最活跃和最重要的阶段之一。


随着社交媒体使用的增加,青少年的大脑可能对预测社会励和惩罚变得更加敏感。大脑中与动机和情绪相关的神经区域变得更加活跃,你更有可能关注环境中的励刺激,尤其是你的同龄人。


换句话说,在成长过程中更频繁地查看社交媒体的孩子会对同龄人的反馈变得高度敏感。


对外界适度敏感并不是坏事,但过多关注同龄人的反馈会让孩子承受更大的心理压力,影响正常生活。


几天前,我们讨论了智能手机对儿童的各种影响,并提供了以下指导斯坦福大学的新研究你应该什么时候给孩子买第一部手机?


一些读者分享了他们的经历和看法。


我们今天讨论的焦点是社交媒体。社交媒体是最强大的媒介,孩子们可以通过它受到同龄人和环境的影响。


随着手机与社交媒体的强强结合出现,家长朋友们是否有不同的理解和体验呢?


欢迎您留言分享您的看法~


参考


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