对于一些关于寒冷的冬天不要贪图温暖！谨防“发烧”和黑龙江湿化机定做的题，你想知道那些呢，接下来小编带你了解一下。
外面寒风凛冽，里面却温暖如春。然而，供暖给人们带来温暖的同时，也带来了很多题。口渴、喉咙痛、皮肤干燥、头晕、胸闷等多种症状统称为“发烧”。
究竟什么是“发烧”？如何预防“发烧”？
什么是“发烧”？
“发烧”不是医学上的疾病，而是由“热”和“燥”引起的一系列疾病的总称。
冬季，使用取暖设施的频率增加，随着室内温度升高，空气变得干燥，人体的免疫功能和抵抗力往往会下降，容易出现鼻咽干燥、烦躁、头晕等症状。出现。疲劳和虚弱。另外，冬季取暖时门窗常关闭，空气流通困难，干燥炎热的环境为细菌的生长和传播提供了机会。
因此，感冒等呼吸道疾病的发病率不断增加，与呼吸道感染相关的肺心病、心力衰竭等疾病的发病率也呈小幅上升趋势。这些症状在医学上称为“发烧”。
正常情况下，人体每天大约蒸发1000毫升的水。其中，600至700毫升通过皮肤蒸发，约300至400毫升通过呼吸道蒸发。随着供暖季节的开始，室内空气变得干燥，水分蒸发更多。当人体长期暴露在干燥的环境中时，很容易出现各种症状，使人体疾病恶化。
你知道“发烧”的危害吗？
1.呼吸系统疾病
室内外温差过大，温暖干燥的环境降低免疫力和抗病能力，引起口干、咽痛、流鼻血、皮肤干燥发痒、火气旺盛等。上呼吸道的防御功能低下，可引发流感、哮喘、腮腺炎等多种呼吸道疾病。
2、心脑血管疾病
由于室内温度过高、干燥，人们在这种环境下，无论是白天生活还是晚上睡觉，都会出汗，消耗体液，使血管内的血液变稠，血流减慢，容易引发严重疾病。心脑血管疾病会导致缺血，甚至血栓形成，很容易引起心绞痛、心肌梗塞或中风。
3、泌尿系统疾病
正常人每天排尿量为1,500至2,000毫升。这种尿液可以冲洗尿道，可以预防尿路感染。长时间呆在温暖的房间里会因失水而减少尿量，增加尿路感染和尿结石的风险。
4、皮肤发痒
冬季，人体容易脱水，当天气寒冷干燥，空气湿度降低时，皮肤表面水分减少，皮脂分泌减少，使皮肤干燥，皮肤屏障功能恶化。龟裂、脱皮、瘙痒、易生皱纹、恶化、皮肤敏感和发红。
5.干眼症
冬季，室外多风、干燥，室内外环境的变化影响泪液循环，使长时间使用电脑的上班族容易出现眼睛干涩的情况。同时，结膜干燥也容易增加患结膜炎的风险。
别误会，预防“发烧”
1、散热器温度越高越好，散热器的数量并不代表温暖。
如果冬季取暖后室内温度过高，就会出现口干、眼干、头晕等情况，久而久之，人体的生理平衡被破坏，引发疾病。同时，如果室内外温差太大，外出时人体很难适应，很容易感冒。保持室内温度在适宜的温度范围内，不仅可以提高身体的抗寒能力，预防感冒，而且在采暖季节也能呵护身体健康。
更多的散热器不会增加房间的温度。未经许可添加暖气片会影响室内温度。由于住宅供暖多为单循环，增加加热器会减少循环量，减慢热水流速，可能会导致前几组加热器温度较高，后几组加热器温度较高。群体低。它还造成垂直供暖不平衡，直接影响室内温度。
2、冬季室内通风不仅仅是开窗。
暖气可以驱走严寒，成为冬天的“小太阳”，但也会“烘烤”一些疾病。中国互联网联合辟谣提醒人们注意保暖，控制室内外温差和湿度，注意开窗通风，健康饮食，多锻炼身体。这将防止“发烧”的发生。
来源中国妇女报
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