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立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。大致为每年5月5日至7日。还。
立夏，正是欣赏“小荷初露尖角，蜻蜓立头”美景的时节。
立夏期间，有吃立夏蛋的传统习俗。民间传说“立夏吃鸡蛋可以养心”。人们相信，吃鸡蛋可以使心脏和精神不受损害。
有“立夏吃鸡蛋，天热不立夏”的说法，意思是立夏吃鸡蛋可以预防食欲不振、身体四肢疲倦、消瘦等夏季常见症状。
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