病愈后不要过猛补养，首先是属于什么病。要先从饮食开始，充分蛋白质。维生素为好。可以适当用些西洋参。
女性的话多吃点红豆、红枣、山药之类的吧，对养生挺好的，男的话首先就是戒烟戒酒了
身体乏力经常吃红枣 枸杞 薏仁米 红豆 花生煮粥 乌鸡山药加磨菇汤，胡萝卜 莲藕 红苋菜 这些食物补气又补血. 我也在经常吃感觉还是蛮有效的.希望能帮到你哦
浑身无力是你的身体健康状况发生了题，可能是你过度的疲劳或者是出现了病的状态。应该去医院看医生，然后再食补。
身体疲劳吃什么好？这些食物让你精神一整天！你常常会听到周围的人喊“累”，人在身患疾病，亚健康状态和过度工作时都会感到乏力，更有一些人在休息的时候都是一。
若身体没什麽病痛的话 吃些自己爱吃的 做些自己爱做的 你应该就会有劲了 不要硬性规定一定要怎样 这样压力更大 建议你 找个自己喜欢做的运动 包你有劲
这病不好治，我爷爷也是刚检查出来，住了两个多月的院，没啥特效的，慢慢养吧，多吃点面食。
黑米粥的做法详细介绍 菜系及功效肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 口味清香味 工艺煮黑米粥的制作材料 主料黑米150克调料赤砂糖15克 。
每天多喝水，去游游泳，脸上爽肤水乳液用用，身上嫩肤乳涂涂，多吃点水果蔬菜~美容又补水~ 回完毕 希望对您有帮助 如果满意请采纳o（∩∩）o。哈哈
买1两人参，买1只老母鸡，用人参炖老母鸡，炖熟后去渣，吃肉喝汤，一只鸡吃3天，吃完后会感觉浑身有力，一身轻松，头脑灵敏。
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