很多网友都想知道天气凉快就肚子痛的题，关于天气冷会导致肚子痛吗这样的题，就让小编为你介绍一下吧！
天气凉快就肚子痛
上周末气温高达40度，热啊，烤哇，这样炎夏气候除钻入冰箱泡进泉池，真真不合适出游，会中暑滴耶呢。
但是宅在家里又着实无聊，炎炎夏日最合适去哪儿呢吗？固然是超市商场，但是那是老头老太太们的最爱之地，我们去省博.科技馆.艺术馆.藏书阁吧----这一些场地里的空调超等凉爽哦，哈哈~
而咋们，抉择去省博，地底下另有大润发和饭店，好运好的话还能在地底下停车场找个晒不到太阳的阴凉停车位，种种配套办事完全着嘞拉。
近日呢，借着去长清学堂接回家的大闺女，顺便把老妈也带进去透透气----姥姥还在的时刻，老妈天天风风火火地忙活，今日去姥姥家值班服侍老老老太太，再过一天“休班”出门购买买东东，自打3月9号姥姥走后，老妈的生涯一会儿也变的空空铛铛，我妈只喜好逛商场和菜市（本来股行情好的时刻，还喜好去股市），大热的气候俺老妈也不可以每一天逛商场吧，他既不喜爱看影视也不喜好去公园，守着一起之隔的大明湖公园都不去，但而今没辙了，只能进园消磨时候，步辇儿走到老省图，找个凉亭歇歇，吹吹湖面荡过去的晚风，看看稀稀拉拉途经的游人了。
一早七点半给老妈打电话他跟我去长清不吧？通话那头立马就赞成了呀。我说您快点做饭用饭，八点四十到你家楼下接您，十点以前要赶到校门口拉。
老太太72周岁了，每一天也是不着家，就喜爱往外跑-----好的吧，我认可，这一个优良传统让我难解决承继了呀。
老太太在校门口翘首等着，俺那大闺女在人群中也瞅见了姥姥，马上欣喜地大牙裂到了后脑勺----他晓得我今日来，但不料姥姥也来了拉。
走开学堂，我倡议去玉符河转一圈呢。
“去那边干吗！”俺妈高声辩驳道啦。
今日礼拜一，气候也不佳，玉符河那边一定人少，传闻卧虎山水库放水了，咱去看看河流水怎样了----我给老妈诠释呀。
俺妈就这个样子，嘴上阻挡，行动上却南辕北辙了。好比给我妈一千块，他历来都是嘴上说着“不-要不-要，您留着用就行呀。”可是吧，双手曾经接过去塞进了本人包里拉。我觉察我家老唐也这个样子，责备我乱花，买一堆零食啥的，但吃得可不比我少，最终还狡辩您买这么多，不吃就坏了呀。
----这都什麽人呀吧？言不由衷，就不可以实诚点坦诚点直白点，还恰恰都是我家滴人了。
刚从京岚线拐到玉符河流傍边的小道，耳边就传来了哗哗水流声呢。加上今天阴天，大片大片的乌云挂在天堂，远处的青山也被水汽遮挡得朦朦胧胧犹如水墨画般，或近或者远地传来灰喜鹊喳喳叫喊，赋诗一首我不会，高歌一曲我不可，开窗嗅一嗅外头潮湿的空-气也很是称心如意啦！
路边地看到停着的车辆，由于河流边总有钓鱼之人-----阴雨天的鱼儿是否更简单中计呢呀？
沿着玉符河一起到了咋们常去立足戏水的高铁桥下，河流上方水库放水，河流水量增大，小桥直-接和水面持平，像是一面庞大的铜镜，映着天映着山映着桥映着咋们娘仨拉。
湍急的水流可劲地冲洗着桥面，为了游人的平安，也为了拦阻有人将车子驶上石桥，村里移过来一块巨石阻在小桥XXX啦。上一年俺们来玩的时刻，也将车子停在桥上，但上一年没这么大的水量，水流是温和轻缓的呀。
平安第一平安第一，即便不会溺水，但假如被冲倒了不当心呛口水，再一位不注重呛进入只小蚂蟥就不好玩咧呢。
取出后备箱里的小桶和渔网，在小桥边下网，没多久就容易地捞到四条，俺妈我什麽时刻走呀？我说捞够六条，六六大顺咱就撤了。
可是，歪头瞥了眼桶里畅游的四条小鱼苗，全塞进一位牙缝都塞不满，还什麽六六大顺吧？九九归一也塞不足不够，抓起小桶连鱼带水全倒回河里，放生得了啦。
沿河道一起通行，没瞅见帐篷，没瞧见吊床，偶然会碰到几波下河戏水的游人，再就是傍边农家乐在河流旁支起的小桌，和现在痛快酣畅用餐的旅客呢。
看！美丽的啄木鸟耶！！！！
正午十二点多，俺的肚子也咕咕抵抗起身，咨询老妈的看法是去吃羊肉串仍然去大门牙炒俩菜呀？
“吃哪个干吗！吗？”又是这一套，今后啊，么也别他，历来都是反目回覆，服了呢。
绕过大半个卧虎山水库，去了并药路***一条街----馋羊肉串了呗啦。
递给俺妈吧，他说他不吃，硬塞到手里吧，也用力往嘴里填----老太太本来便是舍不得，还得嘴巴特别硬呀。我妈明显属虎，非得充嘴巴特别硬的鸭子呀。
临走要了半斤肉串给俺爹打包，俺妈也不说什麽，平静又负责用心地拎手里拿走了呀。了。啦。
您看看，您看看，好在这点我没随我妈，我喜爱就喜好，不喜好就直-接谢绝！
天气冷会导致肚子痛吗
1月20日是二十四节气中的“大寒”，也是二十四节气中的最终一位骨气，因“冷气之逆极，故谓大寒”拉。因此大寒是“气候严寒到极点”的意义啦。
一般来说这个时候寒流南下反复，风大.低温度.地面积雪不化，多数地域出现雪窖冰天.天寒地冻的酷寒情景拉。这个时候大自然阴气慢慢懦弱，阳气刚要萌发，人体脏腑均处于寒凉状况了。对体虚年迈之人，若稍不注意简单使旧病复发或者添增新病了。
大寒的保养身体，要着眼于“藏”，这个时候希奇要御寒.暖身.补益呢。
严寒气候
这一些病症易爆发
广东中医院治未病中间医师林嬿钊.谭健成2020年在其病院民众号刊文表现，大寒骨气保养身体要注重防备如下病症呀。①
1.呼吸系统病症
呼吸系统病症是很冷的冬天节气的常见疾病.多发病呢。咽炎.鼻炎.伤风等简单出-现，难解决的应该致使肺炎及肺心病.哮喘及慢性支气管炎等爆发呀。体质虚寒者.种种慢患者.年老体弱者尤甚啦。
在大寒骨气要注重防寒保暖，尤为要注重对头颈部.胸腹部.腰暗地里和四肢等简单受寒的部位的庇护拉。恰当磨炼以加强身材免疫力，预防病症产生啦。
2.消化系统病症
很冷的冬天节气，人体受严寒激发后胃肠易产生痉挛性缩短，有胃肠病症的人简单旧病复发拉。同时间因气候严寒，人们多爱进补，大吃大喝也简单伤脾胃了。因此这个时候更应注重调养脾胃，预防消化系统病症的产生拉。
饮食上三餐准时，不暴饮暴食；少食寒凉，勿过辛热，慎进香辣油炸肥腻食品；多进食简单消化的食品呀。同时间要注重腹部保暖，可多作腹部推拿，必-要时外用热水袋或者中药热敷包啦。
3.心脑血管病症
严寒骨气是中风.心梗等病症的病发高峰期了。要做好心脑血管病症的防备了。
注重防寒保暖，恰当增强锻炼以推进气血畅和；睡前可用热水或者生姜.艾叶.花椒.当归等中药煮水泡脚，可起到驱寒散湿.活血通络之效呀。
4.其余病症
因为大寒节后天气影响，种种肠道病症及皮肤病简单引发；此外，关节病.腰椎病也简单爆发啦。对此，保暖及饮食活动的调理一样主要呀。
大寒保养身体
记着这15条充足！
【一】
防五寒——肺.腰.颈.鼻.脚
1.防肺寒喝热粥
流鼻涕.咳嗽.头痛……风寒伤风是冬季最罕见的缺点呢。浙江杭州中医院呼吸科副主任医师傅骞2017年在安康时报刊文指出，病症较轻的，能够采用一些辛温解表.宣肺散寒的材料，清朝《惠直堂经历方》中的仙人粥就不错拉。
有歌云“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保健康”拉。温服后上床盖被，微热而出小汗呢。逐日早.晚各1次，连服2天拉。②
2.防腰寒双手搓腰
浙江杭州中医院针灸科主任医师包烨华2017年在安康时报刊文推荐，双手搓腰有助于疏导带脉.强健腰脊和固精益肾啦。
详细的做法是两手对搓发烧后，松按腰眼处，稍停一会儿，随后使劲向下搓到尾椎骨（长强穴）啦。每次作50~100遍，天天迟早各作一次拉。②
3.防颈寒戴领巾
浙江杭州中医院骨伤科主任医师潘浩2017年在安康时报刊文推荐，颈部是人体的“要塞”，不仅充溢血管，另有许多主要的穴位呢。
戴领巾穿立领装是个好方法，不仅能阻住北风，给脖子保暖，还能防止头颈部血管因受寒而缩短，对防备高血压病.心血管病.睡不着等都有必定的利益啦。②
4.防鼻炎冷水搓鼻
浙江杭州中医院耳鼻喉科主任医师陈志凌2017年在安康时报刊文表现，天天凌晨或许外出以前能够用冷水搓搓我的鼻翼呀。天天迟早用冷水洗鼻有利于加强鼻黏膜的抵抗力，是防治鼻炎的不错方法呀。②
5.防脚寒常做足浴
浙江杭州中医院按摩科主任医师罗华送2017年在安康时报刊文推荐，足浴要做成三点
第一是温度，水温最棒在40℃差不多，水吞没踝关节处拉。
第二是时候，每次浸泡20～30分钟，增添热水维持水温，泡后肌肤呈微血色为好呀。
第三是推拿，泡足后擦干用手推拿足趾和脚掌心2～3分钟呢。②
【两】
吃五物——桂圆.红枣.姜枣茶.八宝饭.酸性食品
1.桂圆暖心
严寒的气候希奇简单伤阳气，因而大寒时期应养阳暖心，推进血液循环呢。祖国中国医学科学院西苑病院心血管科主任医师衷敬柏2010年在安康时报刊文表现，桂圆是暖心补血的佳品，小寒到大寒时期气候冷，倡议常常在家炖些桂圆粥啦。③
2.红枣护肝
河南郑州第三百姓病院养分科侯喜讯2011年在安康时报刊文表现，护肝的食品很多，她保举红枣，红枣虽平凡，但富含养分了。红枣富含微量元素，有推进肝脏形成白蛋白的功能，并能调理免疫功效杂乱拉。④
3.酸性食品护血管
祖国中国医学科学院西苑病院消化科主任医师吴丹明2015年在安康时报刊文表现，在大寒骨气中，心梗.脑卒中的发病率均到达整年较高水平了。尤为大寒先后是心血管病的高发期，恰当吃酸性食品却很有好处，酸性食品好比醋能由硬变软血管，防备心血管病产生了。⑤
4.姜枣茶暖身
姜枣茶自古便是人间温胃祛寒的良方呀。拥有温中散寒.回阳通脉.补血正义.燥湿消炎的功能，饮后能促使血管扩大，暖身驱寒，满身有温热感拉。姜枣茶的丹方重要有红枣3粒.生姜2片和红糖15g，都是中国医学保养身体佳品拉。⑥
5.八宝饭补虚
大寒时期适宜吃的八宝饭呢。糯米100克.大米100克.赤小豆50克.薏米50克.莲子20克.枸杞子20克.桂圆肉20克.大枣50克呀。有健脾益气.养血宁神的效果，实用于身体虚弱.疲倦乏力等气血两虚的人群呀。②
【三】
按五穴——百会穴.期门穴.太溪穴.气海穴.关元穴
1.百会穴降血压
百会关于神经系统病症如神经性头痛.睡不着.记忆力差.眼花等症.循环系统病症如冠心病.高血压.低血压等.呼吸系统病症如慢性鼻炎.咽炎.慢性支气管炎.重复呼吸道传染等都有防治效果呀。⑦
定位2个耳朵尖尖作一位连线，随后从鼻中心最先再作一位连线到后脑勺，两条线交织的点，差一点就在头顶尖的场合，便是百会穴呢。
2.期门穴疏肝解郁
大寒保养身体的重点在于调治肝胆经，期门穴为肝经的募穴，中国医学古籍《伤寒论》里以为此穴为疏泄肝胆的首选穴位，对调治肝脏有很好的成效呢。⑧
定位期门穴位于乳头正下方，第6肋间隙，前正中线旁开4寸呢。
3.太溪穴补肾气
天津中医药大学第一隶属病院肾病科副主任医师雷洋洋2017年在安康时报刊文表现，太溪是肾经的原穴，拥有滋肾阴.补肾气.壮肾阳等功效，平常按揉太溪穴拥有明显提高肾功能的效果，对医疗救治女性朋友手脚冰凉也十分有用拉。⑨
定位太溪穴位于足内侧，内踝后面与脚根骨筋腱之中的凹陷处呢。
4.气海穴益肾精
北京中医药大学教-授肖相如2015年在安康时报刊文表现，推拿或者艾灸气海穴能生发和培补元气，有利肾固精.保健强身.排除疲倦等效果呀。⑩
定位气海穴位于人体的下腹部，直线连合肚脐与耻骨上方，从肚脐向下一寸半的场合啦。
5.关元穴强体健身
中国医学以为，关元穴拥有培元固本.补益下焦的功能，经过推拿.艾灸这一个穴位，能强体健身.益寿延年了。⑪
定位关元穴位于肚脐下3寸的场合，在腹中线上了。
本文综合自
①2020-01-20微信民众号“广东中医院”《大寒要谨防这一些病症，保养身体方别错过》
②2017-01-20安康时报《大寒逢小年！食补御寒做齐等过年》
③2010-01-14安康时报《大寒先后多用桂圆暖心》
④2011-01-20安康时报《大寒后红枣来护肝》
⑤2015-01-20安康时报《大寒吃点酸有助护血管》
⑥2018-01-20安康时报《一年最冷的时刻到了！大寒记着一二三四五，来年一年都安康！》
⑦2016-01-19安康时报《大寒来啦！做好二.四.五，保暖保养身体不必愁》
⑧2015-01-20安康时报《“大寒”保养身体的四个亮点》
⑨2017-09-15安康时报《太溪穴是会聚肾气的长江》
⑩2015-12-24安康时报《灸气海暖满身》
⑪2019-07-16安康时报《强体健身揉关元穴》
起源 安康时报
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