本文给大家分享小米辣椒鸡腿做法家常做法和一些关于辣椒炒鸡腿的家常做法的话题，希望大家喜欢。
小米辣椒鸡腿做法家常做法
辣炒鸡腿肉可不可以算是我对比早学-会的菜 和可乐鸡翅差一点 第一由于我爱吃鸡腿 第二由于她做法简易 1个人炒1个鸡腿加一碗米饭方才好 当前就教你做这道顶级好吃的辣炒鸡腿肉
By 孙大爷的小吃部 【豆果美食认证达人】
用料鸡肉 500g
老抽 10ml
生抽 8ml
料酒 10ml
淀粉 15g
葱 15g
姜 15g
胡萝卜 100g
洋葱 150g
辣椒 150g做法方法
1.鸡腿肉切块，放进碗中，参加料酒.生抽.老抽.淀粉搅匀后腌制15分钟，葱.姜切片，洋葱切丝，胡萝卜.辣椒切片
2.锅内参加多一点油，烧至8成热，下腌制好的鸡块
3.炒至鸡块减小紧实后控油盛出
4.锅内留底油，小火下葱.姜炒出香气
5.随后转猛火参加辣椒.胡萝卜和洋葱炒熟
6.参加鸡块翻炒，加少量盐调味
7.出锅，完结
小贴士1.鸡肉过一下油会变的十分好吃，并且鸡肉还不会吸入太多油 2.假如以为不能够辣，可不可以再加点小米辣 3.小伙伴另有没鸡肉的做法，引荐给我哈，我要最先吃鸡了
鸡肉的养分功能鸡肉性平.温.味甘，入脾.胃经呢；可益气，补精，添髓啦；用在虚劳消瘦.中虚食少.泄泻头晕心悸.月经不调.产后乳少.消渴.水肿.小便数频.遗精.耳聋耳鸣等呀。
1.强体健身鸡肉的消化率高，很简单被体内吸取利-用，有加强力气.强健身子的效果拉。
2.提升抵抗力当代社-会中每一天忙忙碌碌，常位于亚健康状况的白领最棒多吃有些，以加强抵抗力，减轻得病概率了。鸡肉拥有温中益气.补精填髓.益五脏.补虚损的功能，用在诊疗虚劳消瘦.中虚食少.泄泻头晕心悸.月经不调.产后乳少.消渴.水肿等病症拉。
3.补肾精可缓和因为肾精欠缺所致使的小便反复.耳聋.精少精冷等病症呢。
4.推进智力发育拥有抗氧化和肯定的解效果啦。在改良心脑功效.推进儿童智力发育方方面面，更是有较好的效果呀。
鸡肉的饮食忌讳1.食时不该饮汤弃肉啦。
2.忌讳吃的多龄鸡头啦。
3.忌讳吃的鸡臀尖了。
4.不适合与兔肉同时间吃的了。
5.不适合与鲤鱼同时间吃的啦。
喜爱这一个食谱记得珍藏.关心哦！迎接在下方留言共享你对这道美食的倡议呀。
关于小米辣椒鸡腿做法家常做法和一些关于辣椒炒鸡腿的家常做法相关内容，本文都有做详细解，希望对诸位有所帮助。
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