新鲜猪肚炖花胶的做法，花胶猪肚的做法与功效

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新鲜猪肚炖花胶的做法

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孕期.坐月子鱼胶食谱

1.鱼胶红枣汤

材料鱼胶15克.红枣（去核）4-5个

做法加水少量，炖大约2-3个小时，放进冰糖便可吃的呢。

用法孕期.坐月子每周1-2次呢。

功能本汤实用于补气血.养相貌，关于血气欠缺.失于调理.症见神疲体倦.皮肤不泽及脸部鱼尾纹者尤佳，因而非常适合备孕妈妈吃的了。自然你依照我的喜欢可不可以参加洋参.桂圆肉等下来一块炖的呢。

2.鱼胶糯米枸杞粥

材料鱼胶15-20克，糯米.枸杞.桔子饼（切丝）少量了。

做法将全部原料洗净，放进高压锅煮熟，下冰糖调味便可吃的拉。

用法孕期.坐月子每周2-3次呀。

功能美相貌，健脾胃，补血利养气，适宜秋冬进补，产妇.孕后作月子吃的滋养.固元气.痊愈体质最好呢。

3.鱼胶炖猪蹄

材料鱼胶20克，猪蹄1只，木瓜.生姜少量了。

做法洗净一块放进炖锅中，加少量的水，炖3-4个小时，调味便可吃的了。

用法适宜全部月子其间吃的，倡议每隔一天1次拉。

功能润容养颜，月子补身.涨奶水甚好呢。但是，刚出产完的妈妈身子要排水排，倡议生完宝宝一周后最先吃的拉。

4.鱼胶猪肚汤

材料鱼胶15-20克，猪肚少量呀。

做法将猪肚和鱼胶一同放进炖锅中炖3个小时，调料便可吃的啦。

用法孕期每周2次前后，适宜全部月子其间吃的啦。

功能本汤适宜于妊妇和产妇坐月子补身子.补血气用，成效佳呢。

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花胶猪肚的做法与功效

吃惯了花胶鸡汤，今日换种做法，汤美味美，滋养中品～

By 傲视程真

1.备好材料～ ✅花胶前一晚泡发好，办法为蒸锅烧开后，蒸屉上堆放4片姜片，水中参加料酒，两重去腥呀。 花胶冲刷后蒸15分钟呀。 关火后将花胶和姜片放进碗中，参加干净的水，放进冰箱泡发1晚拉。 ✅清新猪肚参加盐搓洗，再参加醋，面粉里外翻洗三分钟后冲刷洁净，反复三次了。放进锅中参加两勺料酒，姜片焯水拉。可不可以一次性作多个后放进冷冻室随吃随用了。

2.猪骨，猪肚放进锅中参加料酒焯水拉。由于唯有2个人，猪肚没有用完，留了四分之一啦。

3.捞出后冲刷外表浮沫了。

4.猪肚切成条呀。

5.猪肚，猪骨放进炖锅中，参加水，姜片，花椒炖煮40分钟拉。

6.炖煮其间处置山药，对山药敏感可带上一次性手套操纵，切成滚刀块放进水中，参加一滴白醋，防止氧化发黑呢。

7.花胶切小呀。

8.红枣去核啦。

9.汤炖煮40分钟后参加之上原料，盐，再炖煮20分钟拉。如家中有老年人可再增长第一步炖煮时候，这一些原料只需20分钟便可啦。

10.产品～～

11.开吃吧～～

做菜好吃都有方法，我的每道菜都有小妙招，我们搜寻“豆果呢”可不可以直-接察看我的菜单！

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