猪手汤冬天，猪手黄豆汤

有关猪手汤冬天的题，想必不少人都想知道，关于猪手黄豆汤这类的题一直是大家想了解的，那么就让小编为你揭秘案吧！

猪手汤冬天

常言道“一碗好汤，煲养一家呀”，冬天天气干枯又冰冷，回到家中端上一碗热汤，碗边的气温撵走了些许凉意，一口下肚开胃提食欲，暖和又暖胃啦。

今日共享的是美女要常喝的猪手汤，猪手滋养用处甚好，人间有“赛熊掌了”的美名，其性平，味甘咸，中医（中国传统的医学）里以为其有补气虚血弱，填肾精，健腰膝的优点，十分合适老年人体弱者，美女，失血者食用呢。

有研究发觉，身体缺少“胶原蛋白了”也是身体过早苍老的1个原因，而猪蹄就包括丰厚的胶原蛋白，猪蹄通过久煮后胶原蛋白会改变为明胶和水相融，身体食用后可以改良肌肤组织的蓄水功效，到达预防肌肤干枯起皱，增添肌肤弹力和水润结果，对缓和苍老和身体生长发育有主要用处了。

今日猪蹄汤搭配的是黄豆和裙带菜，黄豆蛋白丰厚，裙带菜的钙和锌更优良，三者搭配营养可以互补，更增加了多层次的气味，奋争每周能煲两次，助您血气足，肌肤水润，脸容比较好，年纪轻不止一点啦。

材料计划猪手1个，黄豆一把，裙带菜一点点，葱姜，食盐，红枣几颗，枸杞一把

第一步猪手买来后仔细检查是不是有残留的猪毛，假如有就放在煤气灶的明火上燎一燎，烧至微发黑后再用钢丝刷详细地刷一刷，再剁成适合的块，用凉水浸透1个小时，经过中要多换换水呢。

第二步猪蹄凉水下锅，加进姜片和料酒，开猛火开始焯水，水沸腾后煮5分钟左右，经过中要将水面浮出的黑色血沫清除掉，今后捞出再用温水冲刷洁净预备呢。

第三步再计划姜片3个，葱节1个，红枣五六个，枸杞一小把待用了。干黄豆要提早用凉水浸透3个小时之上，裙带菜也要用凉水浸透20分钟呢。

第四步另起锅烧一锅开水，将焯水后的猪蹄下锅，加进葱姜和黄豆，加盖后以中小火炖煮1个小间了。

第五步时间到后加进泡发好的裙带菜，枸杞和红枣多个，今后持续加盖以中小火炖煮20分钟时间啦。

第六步方法还没完，最终一步撒入食盐调味，持续炖煮15分钟左右既可以出锅享受呢。

汤色奶白，味道鲜美醇厚，一口下肚让人耐人寻味，女性朋友本人要常常煲一锅滋润身子，男人同伴也要常常煲一锅给本人的美女养一养呢。

再简易的菜肴也有些许烹煮小技术要猪蹄肉质软烂的最低煲煮时间不需要小于一个半小时，而且水量要一次性加足，防止经过中加水而影响肉质啦。

而且要牢记，食盐要最终出锅时再增加，预防加得太早而煮透脱水，使其不能够软烂，经过中维持中小火，也可以保证肉质更可口了。

我是阿胡的小食光1个喜爱研究美食知识和美食作法的饕餮（上古神兽）门客！入冬后，鸡汤.鱼汤都不如这碗猪蹄汤更滋润人，尤为是女性朋友肯定要多喝，助您肌肤水润，脸容比较好，润泽过冬季啦。

喜爱今日内容的可以关心我，并点赞，转发和共享此文，明日还有更精采的美食内容展现，谢谢阅览，明日加！

猪手汤冬天和猪手黄豆汤这种类型的题已经一一解完毕，希望对各大网友有所帮助。