对于网络上有很多关于便秘一到晚上就腹胀和腹胀、隔气、便秘应该吃什么药？的题，大家的讨论关注度都比较高，就让小编为你整理一下知识点吧。
本文目录
一、腹胀、隔气、便秘应该吃什么药？
腹胀、气阻便秘可用番泻叶泡水内服。腹胀、气阻性便秘多是由于消化不良、胃肠蠕动缓慢引起的。患有胃炎和胃溃疡的人经常会出现胃胀。饮食上应避免过多食用煎、炒、酒、辛辣、生冷、刺激性食物。多吃水果和蔬菜，多喝水。
二、我今年20岁，经常腹胀、便秘。我应该怎么办？
20多岁的人经常出现腹胀、便秘的情况，多吃粗粮、新鲜蔬菜、水果是常事。主食方面，多吃粗粮，因为消化后会产生一些食物残渣，可以刺激肠道蠕动，有利于排便。在蔬菜和水果方面，可以用蘑菇、芹菜、韭菜等食物来增加大便量，增加肠道内的压力，从而刺激胃肠蠕动。
三、便秘引起腹胀怎么办？
首先，便秘后会出现腹胀的症状。可以顺时针按摩腹部，以增加肠道蠕动。您需要养成定期排便的习惯。在医生的指导下，可以适当增加益生菌来调节肠道菌群，改善消化。忌辛辣、油腻食物，饮食清淡。如果确实排便困难，可以服用口服泻药或者使用开塞露来缓解。
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