为什么我晚上睡觉时会突然感到惊慌、害怕?—记者爆料,真相揭秘!

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一、为什么我晚上睡觉时会突然感到惊慌、害怕?

晚上睡觉时突然感到惊慌、害怕的原因有两个。一是可能与你的个人情绪、白天精神压力过大、熬夜受到惊吓等外界因素有关。另一个主要考虑因素是心肌供血不足引起的。可以在医生指导下服用通脉胶囊、丹参舒心胶囊等药物。平时要注意休息,避免过度活动,否则会加重不适症状。情况严重应及时去医院检查。


二、为什么晚上睡觉时会口干、夜尿频?

考虑是阴虚或吃了一些刺激性食物或睡前喝水太多引起的,应去医院详细检查治疗,针对性治疗。还要规范个人不良生活习惯。建议晚上睡觉前不要喝太多茶。最好服用中药,由内而外调理,这样会有更好的效果。


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