宜食类如橘子，广柑，菠萝，橄榄，苹果等。多喝开水和清凉饮料，但饮料不能太浓。 宜茶疗经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。比如甘之露，采用虎掌草。
流体食物，比如粥，汤之类的。
喉咙发炎吃上注意 1.忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品.如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等. 2.不偏食，饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜，水果.如苹果，。
可以服用麦迪霉素和金银花颗粒就可以的。另外注意饮食的，辛辣和刺激的饮食不要吃就可以的，尽量低温流质饮食就可以的
慢性咽炎，这个主要是会反复的，要在生活习惯这些方面多加留意些。不知道你有没有抽烟的习惯，如果是，则需要今早的戒掉，因为抽烟对咽喉影响比较的大，所以又人。
饮食上的保健。对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏，易导致鼻粘。
病情分析一般考虑上火引起的，提出以下建议。指导意见建议清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝汤水，忌辛辣刺激性食物。
季节变化 你 要注意休息 尽量饮食清淡 多 吃简单的食物 如冬瓜、水果、绿色食品之类的以及含水分较多的东西 要注意身体 保重、、、
病情分析你好，根据你的描述可能属于咽炎；在中医上属于肺胃热盛，多见于挑食、偏食、饮水少引起。指导意见建议去看中医，采取饮食调整和中医治疗相结合的方。
开水放凉到30度再加点蜂蜜
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