完全可以 苹果皮里含有丰富的果酸，可以清洁牙齿，令牙齿洁白坚韧。有人曾经试过，晚上睡觉前吃一个苹果，可以代替刷牙。效果不错。 睡前吃苹果可以降低龋齿的几。
睡觉前可以吃苹果，苹果中含有发酵糖类，这是一种较强的腐蚀剂，吃多了容易引起龋齿。所以，吃过苹果后，尤其是晚上或睡前吃苹果后，一定要刷牙。
苹果，虽然可以达到美容，保健和减肥的效果，可是晚上吃苹果不仅不能起到上面的那些效果，相反对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处. 苹果是水。
能，苹果是中性水果，吃了没题的
最好别吃，苹果醋在晚上会分泌的
苹果中含有的果酸有益于清楚口腔内的有害细菌，保护牙齿。所以睡前吃一个苹果效果最好。但是从营养方面考虑，早上吃苹果最好，更有易于吸收。
吃苹果是好事情 楼主有这个好习惯 那我要恭喜了 至于晚上吃 晚饭后半小时到一两的小时吃 是没什么题的 睡前吃的话 你觉得你胃酸或是小肠液不够消化一个苹果么？ 。
睡前吃苹果可以补充维生素、果糖以及各种矿物质元素，能够促进睡眠、美容养颜，并且能够提升身体的抵抗力。
空腹建议不要吃水果，对胃不好
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